Descubre cómo tonificar tus abductores internos con la máquina adecuada en solo 30 minutos.
El entrenamiento de fuerza en máquinas se ha vuelto muy popular en los últimos años, especialmente en el ámbito de la musculación y el fitness. La máquina de abductor interno es uno de los equipos más utilizados en los entrenamientos de piernas. Este artículo se centrará en todo lo que necesitas saber sobre la máquina … Leer más
