¿Se pueden tomar vitaminas durante el ayuno intermitente? Descubre aquí.
El ayuno intermitente se ha convertido en una de las prácticas más populares en la actualidad debido a sus múltiples beneficios para la salud. Sin embargo, muchas personas se preguntan si es posible tomar vitaminas durante este periodo de ayuno. Aunque algunas personas optan por evitar todo tipo de suplementos durante el ayuno, en realidad … Leer más