Vitaminas

¡Descubre la Soja en Grano de Mercadona y disfruta de sus beneficios!

¡Descubre la Soja en Grano de Mercadona y disfruta de sus beneficios!

En la actualidad, cada vez son más las personas que se preocupan por llevar una alimentación saludable y equilibrada. En este sentido, la soja en grano se ha convertido en uno de los alimentos más demandados, gracias a sus múltiples beneficios y propiedades nutricionales. Además, su versatilidad en la cocina la convierte en un ingrediente … Leer más

Deléitate con las irresistibles tortitas de plátano y avena para el BLW

Deléitate con las irresistibles tortitas de plátano y avena para el BLW

El Baby-Led Weaning (BLW) se ha convertido en una técnica muy popular en la alimentación complementaria de los bebés. Los padres que eligen esta opción buscan ofrecer a sus hijos alimentos saludables y variados desde temprana edad, permitiéndoles explorar y experimentar con la comida. Las tortitas de plátano y avena son una excelente opción para … Leer más

Descubre la deliciosa combinación de plátano con crema de cacahuete en sólo 70 calorías.

Descubre la deliciosa combinación de plátano con crema de cacahuete en sólo 70 calorías.

El plátano con crema de cacahuete es una combinación deliciosa que se ha vuelto cada vez más popular entre los amantes de los postres saludables. La mezcla del sabor dulce del plátano con la consistencia suave y cremosa de la crema de cacahuete es algo realmente irresistible. Además, esta combinación tiene beneficios nutricionales que no … Leer más

Descubre la bebida de avena perfecta para tu café en Lidl

Descubre la bebida de avena perfecta para tu café en Lidl

La bebida de avena especial para café de Lidl es uno de los últimos productos que la mayoría de las personas están buscando para remplazar la leche animal en su café. Con una textura cremosa y espumosa, esta bebida se ha convertido en un gran protagonista entre las opciones veganas, siendo una excelente alternativa para … Leer más

Descubre las calorías exactas de dos huevos en tu dieta

Descubre las calorías exactas de dos huevos en tu dieta

En la búsqueda constante de llevar una alimentación saludable y equilibrada, el consumo de huevos ha sido uno de los debates más constantes. Diversos estudios han demostrado que los huevos son una excelente fuente de proteínas y nutrientes esenciales. Sin embargo, muchos temen que el alto contenido calórico de estos alimentos pueda perjudicar su dieta. … Leer más

Deliciosas lentejas con chorizo y morcilla: ¿Seguras para el embarazo?

Deliciosas lentejas con chorizo y morcilla: ¿Seguras para el embarazo?

Durante el embarazo, la alimentación juega un papel fundamental en el desarrollo adecuado del feto. Es importante proporcionar al organismo los nutrientes necesarios para garantizar un crecimiento saludable. La combinación de lentejas con chorizo y morcilla es una excelente opción para obtener una rica fuente de proteínas, hierro y vitaminas esenciales durante el embarazo. En … Leer más

Prepara en minutos un delicioso plato de lentejas rápidas de Mercadona

Prepara en minutos un delicioso plato de lentejas rápidas de Mercadona

En la actualidad, la mayoría de las personas viven en un mundo apresurado y ocupado, lo que significa que a menudo se ven obligadas a encontrar soluciones rápidas y convenientes para sus comidas diarias. Las lentejas son una excelente opción para comer de forma saludable, pero a menudo se pierde tiempo preparándolas. Por suerte, en … Leer más