Las anchoas son un pescado azul con un alto contenido en ácidos grasos omega 3, que proporcionan importantes beneficios para la salud. A menudo se presentan en forma de conservas, pero también se pueden preparar de muchas otras maneras, incluyendo su cocción en una freidora de aire. Al utilizar este tipo de cocina, se consigue … Leer más
Las anchoas son uno de los alimentos más populares en el mundo de la gastronomía mediterránea. Dentro de nuestro país, encontramos diversas marcas y variedades de anchoas en el mercado, y una de ellas es la marca Mercadona. Pero la pregunta es: ¿Qué tan buenas son las anchoas Mercadona? En este artículo, profundizaremos en los … Leer más
Cuando se está embarazada, una de las preocupaciones más importantes es tener una alimentación adecuada, que aporte los nutrientes necesarios para el correcto desarrollo del feto. Sin embargo, existen algunos alimentos que deben ser limitados o evitados durante el embarazo debido a su contenido de mercurio u otros compuestos que podrían ser dañinos para la … Leer más
