Descubre cómo mejorar tu rendimiento con el apoyo del pie en la carrera
La carrera es uno de los deportes más populares en todo el mundo y, aunque puede ser muy beneficioso para la salud, también puede ser muy exigente para nuestro cuerpo, especialmente para nuestros pies. La forma en que apoyamos nuestros pies durante la carrera puede impactar significativamente nuestra eficiencia y reducir la posibilidad de lesiones. … Leer más
