Bombea tus músculos: Descubre qué es el bombeo muscular
El bombeo muscular es un fenómeno indescriptible que se produce durante el entrenamiento de resistencia, el cual se caracteriza por la acumulación de sangre y fluidos en los músculos, lo que provoca una sensación de hinchazón y plenitud en la zona entrenada. A pesar de que la mayoría de las personas relacionan el bombeo muscular … Leer más
