Cintura

La rotación de cintura se refiere al movimiento de torsión que se realiza en el eje medio del cuerpo, específicamente en la zona abdominal. Este movimiento es esencial en diversas actividades cotidianas y deportes, como el golf, el béisbol y la natación. Asimismo, una buena rotación de cintura es importante para mantener una postura correcta … Leer más