¿Quieres ponerte en forma? Descubre qué es el circuit training.
una técnica de entrenamiento muy efectiva y popular en el mundo del fitness. Esta técnica se basa en realizar una serie de ejercicios intensos y variados, con un alto nivel de intensidad y en un corto periodo de tiempo. El circuit training es una excelente opción para quienes buscan mejorar su condición física, aumentar la … Leer más
