Descubre la importancia del compuesto nitrogenado en tus músculos
El compuesto nitrogenado más abundante en los músculos es la creatina, que participa en la producción de energía durante la contracción muscular. Aunque la mayoría de la creatina se produce de forma endógena en el hígado, riñones y páncreas, también se puede obtener a través de la dieta, principalmente a partir de carnes y pescados. … Leer más
