Fortalece tus rodillas con ejercicios para condropatía rotuliana
La condropatía rotuliana es una lesión muy común entre los deportistas, especialmente los que practican deportes que implican saltos y movimientos repetitivos de la rodilla. Esta afección puede causar dolor intenso en la rodilla y afectar gravemente la calidad de vida de quien la padece. Por fortuna, existen una serie de ejercicios específicos que pueden … Leer más
