Experimenta la sensación intensa de los baños de contraste frío
Los baños de contraste frío y calor son una técnica ancestral que se ha utilizado con fines terapéuticos desde hace muchísimos años. Es una técnica sencilla y económica que se basa en sumergir el cuerpo en agua fría y, posteriormente, en agua caliente para obtener diversos beneficios para la salud. Estos baños contrastantes pueden ser … Leer más