Descubre los secretos para cuidar tu kefir de leche en 5 pasos
El kéfir de leche es un fermento probiótico que se utiliza desde la antigüedad y que se ha popularizado en los últimos años por sus beneficios para la salud. Es un alimento rico en nutrientes y bacterias benéficas que ayudan al cuidado del sistema digestivo y a la mejora de la flora intestinal. Sin embargo, … Leer más
