¿La proteína causa flatulencias? Descubre la verdad detrás de este mito
La proteína es uno de los nutrientes más importantes para el funcionamiento del cuerpo humano, ya que es la encargada de construir y reparar los tejidos musculares. Sin embargo, para algunas personas, consumir grandes cantidades de proteína puede generar gases y otros problemas intestinales. Aunque es un tema poco atractivo, es importante entender las causas … Leer más
