¿Embarazada? Prueba el yogur de leche fermentada para mejorar la digestión.
El embarazo es una etapa en la que las mujeres deben cuidar su alimentación al máximo, ya que lo que consumen afecta no solo su salud sino también la del bebé en gestación. Una de las opciones más saludables y recomendadas es el yogur, un producto lácteo fermentado que aporta múltiples beneficios gracias a sus … Leer más
