Flexitariana

La dieta flexitariana ha ganado popularidad en los últimos años gracias a su enfoque en el consumo principalmente de alimentos vegetales, con la opción ocasional de consumir carne y otros productos de origen animal. Este movimiento alimenticio promueve una dieta equilibrada, rica en nutrientes y baja en grasas saturadas, lo que puede ayudar a mejorar … Leer más