Las habas, también conocidas como fava beans, son una excelente fuente de proteínas, fibra y carbohidratos complejos. Además de ser deliciosas, estas legumbres son muy versátiles en la cocina y se pueden incorporar en una gran variedad de platillos. En este artículo especializado, nos enfocaremos en recetas de habas para aquellos que siguen una dieta … Leer más
Las habas son un alimento muy valioso desde el punto de vista nutricional, ya que son ricas en proteínas y fibra. Además, su cultivo es muy extendido en todo el mundo y se pueden encontrar en diversos platos de la cocina tradicional. Pero para poder disfrutar de todo su sabor y propiedades es necesario saber … Leer más
En los últimos años, ha aumentado la demanda de alimentos nutritivos y saludables en las dietas cotidianas de las personas. Las legumbres, como las habas bote, se están convirtiendo en una opción importante debido a su alto contenido en proteínas, fibra y vitaminas. En este contexto, Mercadona se ha convertido en una referencia para los … Leer más
