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Descarga gratis la lista FODMAP en PDF para mejorar tu dieta

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La dieta baja en FODMAP ha sido reconocida como una opción eficaz para aliviar los síntomas en personas que padecen trastornos gastrointestinales, como el síndrome del intestino irritable. Al seguir una lista de alimentos permitidos y prohibidos, los pacientes pueden evitar los carbohidratos de cadena corta que causan problemas digestivos y mejorar su calidad de … Leer más