Descubre los beneficios de los manises, el fruto seco más saludable.
El maní o cacahuete, es un fruto seco muy popular en todo el mundo. Además de ser un alimento sabroso y nutritivo, contiene una gran cantidad de proteínas, grasas saludables, fibra y otros nutrientes esenciales. Sin embargo, muchas personas desconocen las propiedades nutricionales y beneficios para la salud del maní. Por esta razón, en este … Leer más
