Norte

Mejora tu sueño: ¿Por qué debes dormir con la cabeza al norte?

Mejora tu sueño: ¿Por qué debes dormir con la cabeza al norte?

Dormir es una actividad fundamental para el bienestar físico y mental. Aunque no nos damos cuenta, el lugar donde colocamos nuestra cabeza mientras descansamos puede tener un impacto en la calidad del sueño que tenemos. Alrededor del mundo, diversas culturas han desarrollado creencias y costumbres en torno al mejor lugar para dormir la cabeza. Una … Leer más