Descubre cómo las bandas elásticas mejoran tu rendimiento en gimnasia rítmica
La gimnasia rítmica es un deporte que combina movimientos acrobáticos con la danza y el uso de diferentes implementos como aros, pelotas y cintas. Dentro de esta disciplina, una de las herramientas más utilizadas son las bandas elásticas, las cuales permiten darle mayor dinamismo y fluidez a los movimientos. Estas bandas, también conocidas como cintas, … Leer más
