Fortalece tu hombro con el Rotador Externo, clave para evitar lesiones
El hombro es una de las articulaciones más utilizadas en el cuerpo humano, y su complejidad es tal que se compone de varios componentes que trabajan en conjunto para lograr los movimientos precisos. Uno de los elementos que más se destacan es el rotador externo del hombro, cuya función es la de rotar la parte … Leer más
