Descubre por qué la sauna después del gym es el mejor complemento
Después de una sesión de entrenamiento intensa en el gimnasio, muchos atletas buscan formas de relajarse y recuperar sus músculos cansados. La sauna después del gym se ha convertido en una opción popular para muchos deportistas debido a los muchos beneficios que ofrece. El calor y la humedad de la sauna pueden ayudar a aliviar … Leer más
