Superiores

Los músculos del pecho son una parte fundamental de cualquier rutina de entrenamiento, y los ejercicios pectorales superiores pueden ayudar a desarrollar una apariencia más fuerte y definida. Aunque muchos ejercicios para el pecho implican trabajar los músculos pectorales en general, enfocarse en la parte superior del pecho puede tener beneficios adicionales, como mejorar la … Leer más