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Las carreras de 1 kilómetro se consideran una de las distancias más cortas en el atletismo. Muchos corredores experimentados podrían subestimar la dificultad de este reto, sin embargo, correr 1 km en 3 minutos y 30 segundos requiere una combinación perfecta de habilidades físicas y mentales. Aunque parece una tarea sencilla, se necesita una estrategia … Leer más