Mejora tu entrenamiento: consejos para escuchar música mientras corres
En la actualidad, es común que los atletas y corredores utilicen la música como un medio para motivarse y aumentar su rendimiento durante las carreras. Por lo tanto, la música puede ser una herramienta muy efectiva para alcanzar nuestros objetivos deportivos. Sin embargo, hay ciertas consideraciones que debemos tener en cuenta para utilizar adecuadamente la … Leer más