Cromo

Descubre cómo el cromo alivia la ansiedad de forma natural

Descubre cómo el cromo alivia la ansiedad de forma natural

El cromo es un mineral esencial que juega un papel clave en el metabolismo de la glucosa y la regulación de la insulina. Sin embargo, recientemente, se ha descubierto que también puede desempeñar un papel en la ansiedad. Los estudios muestran que la suplementación con cromo puede reducir los síntomas de la ansiedad en personas … Leer más