Descubre los sorprendentes beneficios del remo a cuello en sólo 3 pasos.
El remo a cuello es un ejercicio de entrenamiento que se centra en trabajar los músculos del cuello y la espalda, y consiste en la realización de un movimiento similar al de remar en un bote, pero sin utilizar los brazos. A menudo se utiliza en programas de rehabilitación y entrenamiento deportivo para fortalecer los … Leer más
