Transforma tus glúteos y piernas con el peso muerto sumo: ¡musculos involucrados!
El peso muerto sumo es un ejercicio altamente efectivo para el desarrollo de fuerza y músculo en el cuerpo humano. Aunque es similar al peso muerto tradicional, el peso muerto sumo se diferencia por la posición de las piernas, que se colocan con los pies muy abiertos y los dedos apuntando hacia los lados. Al … Leer más
