Descubre la verdadera paz interior con la asana de meditación: ¡experimenta la tranquilidad en 5 minutos!
En la práctica de yoga, las asanas o posturas corporales son una herramienta fundamental para lograr una conexión integral entre la mente, el cuerpo y el espíritu. Entre estas posturas, la asana de meditación se destaca como una de las más importantes y valoradas por los practicantes de yoga en todo el mundo. Esta postura … Leer más
