El trigo sarraceno, también conocido como alforfón, es una semilla considerada un pseudocereal debido a su similitud con los granos de cereales. Es un alimento muy valorado por ser rico en nutrientes y por sus propiedades nutricionales y medicinales. En este artículo, hablaremos de las propiedades del trigo sarraceno y sus posibles contraindicaciones para nuestra … Leer más
En los últimos años, la gelatina de colágeno se ha convertido en uno de los productos más populares de la industria cosmética y de la belleza. Sus beneficios para la salud de la piel, las uñas y el cabello son innegables, y su uso también puede mejorar la salud articular y ósea. En este artículo … Leer más
La bebida de soja ha ganado popularidad en los últimos años debido a su combinación de sabor y propiedades beneficiosas para la salud. En este artículo, nos centraremos en la bebida de soja de Mercadona, una de las opciones más populares en España. Analizaremos las propiedades nutricionales de esta bebida, los beneficios para la salud, … Leer más
El ácido ursólico es un compuesto natural presente en varias plantas y frutas, que ha sido objeto de numerosos estudios debido a sus propiedades terapéuticas y farmacológicas. Entre sus beneficios destacan su capacidad para reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares, su acción antioxidante y su capacidad para combatir la inflamación en el cuerpo. Además, el … Leer más
La batida de avena y cacao es una bebida deliciosa y nutritiva que se ha vuelto muy popular en el mundo de la dieta y el bienestar. Además de ofrecer una fuente saludable de carbohidratos, proteínas y grasas saludables, esta bebida puede ayudar a adelgazar de forma natural. En este artículo especializado, exploraremos los beneficios … Leer más
El tofu es un alimento que se ha ganado una gran popularidad en los últimos años gracias a su alto contenido proteico y su versatilidad en la cocina vegana y vegetariana. Una de las opciones más accesibles para adquirir este producto es en las grandes superficies, y en este caso, el tofu de Mercadona es … Leer más
La harina de avellana es un tipo de harina que se obtiene a partir de la molienda de avellanas crudas y sin cáscara. Es una alternativa saludable y nutritiva a la harina de trigo, ya que contiene menos carbohidratos y más grasas saludables. En la actualidad, cada vez más consumidores buscan productos más naturales y … Leer más
El aceite es un ingrediente común en la mayoría de las cocinas, sin embargo, puede ser difícil controlar la cantidad que se usa en cada plato. Una cucharada de aceite puede contener una cantidad significativa de calorías que pueden sumarse rápidamente si no se tiene cuidado. En este artículo, exploramos las calorías en una cucharada … Leer más
El colesterol es una sustancia grasa que se encuentra presente en nuestras células y es importante para el correcto funcionamiento de nuestro cuerpo. Sin embargo, niveles elevados de colesterol pueden aumentar significativamente el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares. Por ello, medir el nivel de colesterol en sangre es una práctica importante y necesario para conocer … Leer más
En los últimos años, el colesterol alto se ha convertido en un problema de salud muy común, especialmente entre aquellos que llevan una dieta poco saludable y sedentaria. Para combatir esta condición, Lidl ha lanzado una nueva línea de pastillas de colesterol diseñadas para reducir los niveles de colesterol en el cuerpo. Estas pastillas contienen … Leer más
La dieta Pronokal se ha convertido en una de las dietas más populares en los últimos tiempos debido a su promesa de una rápida pérdida de peso. Sin embargo, su enfoque restrictivo y la necesidad de utilizar suplementos proteicos específicos para la dieta han llevado a algunas personas a buscar alternativas similares. En este artículo, … Leer más
El colesterol es una sustancia grasa esencial para la vida, pero cuando sus niveles en la sangre son elevados, puede derivar en serios problemas de salud como enfermedades cardiovasculares. Es por ello que muchas personas se preocupan por controlar sus niveles de colesterol a través de la dieta y de productos disponibles en el mercado. … Leer más
El bonito es un pescado de carne firme y sabrosa que suele utilizarse en la preparación de diferentes platos. Sin embargo, al cocinarlo es fácil que quede seco y sin sabor. Afortunadamente, existen diferentes técnicas y trucos para lograr que el bonito quede jugoso, tierno y lleno de sabor. En este artículo especializado, te explicamos … Leer más
En la búsqueda por llevar una alimentación más saludable, muchas personas han recurrido a la reducción de alimentos con alto contenido de grasas y colesterol. Uno de los productos más consumidos en todo el mundo es la leche, y es por ello que cada vez más personas buscan opciones que les permitan disfrutar de este … Leer más
Las aceitunas son un alimento popular en todo el mundo, y se han utilizado en la cocina mediterránea durante siglos. Además de su sabor intenso y rica textura, las aceitunas también son una fuente rica en nutrientes, tales como grasas saludables y fibra. Sin embargo, muchas personas que sufren de colesterol alto evitan comer aceitunas … Leer más
El pollo es una de las carnes más populares en todo el mundo. Además de su delicioso sabor y versatilidad en la cocina, su valor nutricional lo convierte en una opción saludable para aquellos que buscan una alimentación equilibrada. La pechuga de pollo a la plancha es una preparación que se ha popularizado en los … Leer más
En el mercado actual, existe una gran cantidad de productos diseñados para ayudarnos a perder peso. Entre ellos, los quemagrasas han ganado gran popularidad por su capacidad para aumentar nuestro metabolismo y, por tanto, quemar más calorías. Y en este sentido, los productos de Mercadona no son una excepción. Por ello, en este artículo vamos … Leer más
