Descubre en 5 pasos cómo preparar y disfrutar el delicioso kéfir
El kefir es un alimento fermentado con múltiples beneficios para la salud, especialmente para la función intestinal. Su textura es única, ya que contiene pequeñas burbujas y una consistencia ligeramente cremosa. Aunque su sabor es ligeramente agrio, se puede combinar con diferentes alimentos para crear platos deliciosos y nutritivos. En este artículo, te explicaremos cómo … Leer más
