¡Alerta! Aprende a tratar la rotura de fibras del gemelo con un vendaje eficaz
La rotura de fibras en el gemelo es una lesión muscular común, especialmente en deportistas que realizan actividades de alta intensidad que involucran saltos y cambios de dirección rápidos. El vendaje es una técnica ampliamente utilizada en el tratamiento de esta lesión, para proporcionar apoyo y estabilidad a la zona afectada. En este artículo especializado, … Leer más