Precaución al practicar Halasana: Descubre sus Contraindicaciones
La Halasana, también conocida como la postura del arado, es una de las principales asanas en la práctica del yoga. Es una posición que requiere de mucha destreza y fuerza, como también de concentración y equilibrio. A pesar de los muchos beneficios que puede proporcionar esta posición al cuerpo y mente, también se han identificado … Leer más
