Descubre por qué el diámetro de los discos olímpicos es clave en tu entrenamiento
El diámetro de los discos olímpicos es un factor clave en cualquier rutina de entrenamiento de levantamiento de pesas y de entrenamiento funcional. Estos discos, que están diseñados de acuerdo a los estándares olímpicos, vienen en diferentes diámetros y pesos para ayudar en el desarrollo de la fuerza y la resistencia. Además de la importancia … Leer más
