Descubre los beneficios del jalon al pecho y su agarre perfecto
El jalon al pecho agarre en la máquina de cable es un ejercicio muy popular en el mundo del fitness. Es una excelente opción para trabajar de forma eficaz los músculos de la espalda, especialmente el músculo dorsal ancho. Este ejercicio se realiza con la ayuda de una máquina de cable y un agarre específico … Leer más
