Maximiza tu rendimiento con té verde antes de entrenar
El té verde, conocido por sus beneficios para la salud, puede ser una excelente opción para los entusiastas del fitness que buscan mejorar su rendimiento físico. Este té contiene catequinas y cafeína, compuestos que pueden mejorar la capacidad del cuerpo para quemar grasa y aumentar la energía. Consumir té verde antes del entrenamiento puede ayudar … Leer más
