Si eres un amante de los postres, pero no quieres renunciar a tu estilo de vida keto, las magdalenas keto thermomix son la opción perfecta para ti. Estas delicias son ricas en grasas saludables y proteínas, mientras que son bajas en carbohidratos. Además, su preparación es increíblemente fácil gracias a la ayuda de la Thermomix, … Leer más
El bacalao es uno de los pescados más apreciados a nivel mundial por su sabor único, así como por la gran cantidad de nutrientes que aporta al organismo. Por esta razón, muchas personas lo incluyen en su dieta de forma regular. En esta ocasión, nos enfocaremos en una forma innovadora de preparación: el bacalao solo … Leer más
El encogimiento abdominal es uno de los ejercicios más populares para conseguir unos abdominales fuertes. Además, es una opción muy común entre aquellos que quieren tonificar la zona media del cuerpo y reducir la grasa abdominal. Si bien, la técnica tradicional consiste en realizar el movimiento sin ayuda de ningún tipo de máquina, hoy en … Leer más
En la actualidad, el helado es uno de los alimentos más populares en todo el mundo. Sin embargo, muchas personas desconocen la cantidad exacta de helado que deben consumir para satisfacer sus necesidades nutricionales diarias. Es por ello que en este artículo especializado nos enfocaremos en responder una pregunta común: ¿Cuántos gramos tiene una tarrina … Leer más
Uno de los alimentos más populares y consumidos en todo el mundo es el yogur. En los últimos años, la demanda de productos lácteos saludables ha ido en aumento, y el yogur cremoso 0 se ha convertido en una opción cada vez más popular entre los consumidores. Este producto, que se encuentra disponible en algunas … Leer más
En los últimos años, la popularidad de las dietas sin gluten ha aumentado considerablemente debido a su relación con múltiples beneficios para la salud y la reducción de ciertos trastornos alimentarios. Por tanto, es fundamental ofrecer alternativas culinarias a quienes padecen intolerancias o alergias alimentarias, pero también para aquellos que desean experimentar nuevos sabores. Este … Leer más
La grosella negra es una fruta que ha tenido un renacimiento en los últimos años como resultado de su valor nutricional y su sabor único y dulce. Lidl, una cadena de supermercados europea, ha comenzado a ofrecer una amplia variedad de productos de grosella negra en sus tiendas, lo que ha permitido a los consumidores … Leer más
La histamina es una sustancia química que se produce naturalmente en nuestro cuerpo y que está presente en muchos alimentos. Sin embargo, para algunas personas, el exceso de histamina puede causar síntomas desagradables como erupciones cutáneas, problemas digestivos y dolores de cabeza. Por esta razón, cada vez son más las personas que buscan alimentos con … Leer más
El pan con harina de avena panificadora se ha convertido en una alternativa saludable y deliciosa para aquellos que buscan mejorar su dieta sin sacrificar el sabor y la textura del pan tradicional. La harina de avena es un cereal nutritivo y rico en fibra que aporta beneficios para la salud cardiovascular y gastrointestinal. Además, … Leer más
El arroz con merluza es una receta clásica de la cocina mediterránea que combina sabores y texturas para ofrecer un plato delicioso y equilibrado. Además, su preparación es fácil y rápida, lo que lo convierte en una opción ideal para una cena ligera entre semana. En este artículo, te proporcionaremos una receta paso a paso … Leer más
En los últimos años, los batidos sustitutivos han ganado popularidad como una alternativa saludable y conveniente a las comidas tradicionales. Con su alto contenido de nutrientes y bajos niveles de calorías, estos batidos pueden ayudar a controlar el peso y mejorar la salud en general. Sin embargo, su uso en la cena ha generado controversia, … Leer más
En busca de soluciones para reducir la inflamación estomacal y conseguir un vientre plano, cada vez son más las personas interesadas en la utilización de remedios naturales. En este sentido, el hinojo se presenta como una opción muy interesante gracias a sus propiedades digestivas y diuréticas. En los últimos años, los supermercados han incorporado a … Leer más
El deporte es una actividad que requiere de un gran esfuerzo físico y mental y, por ello, una alimentación adecuada es fundamental para alcanzar los objetivos deportivos. En este sentido, los libros de alimentación deportiva se han convertido en herramientas imprescindibles para deportistas, entrenadores y nutricionistas que buscan información especializada en el ámbito de la … Leer más
En la búsqueda de opciones saludables para el desayuno, las tortitas de manzana y canela se han vuelto populares entre aquellos que buscan alimentarse de manera balanceada. Estas tortitas ofrecen una alternativa deliciosa a las tradicionales pero con menos grasas y azúcares refinados. Además, la manzana y la canela son alimentos que poseen propiedades beneficiosas … Leer más
La ensalada de brócoli rápida es una opción saludable y deliciosa para cuando se tiene poco tiempo para preparar una comida completa. Con esta receta, podrás disfrutar de los beneficios nutricionales del brócoli, como sus propiedades antiinflamatorias y su alto contenido de fibra, en solo unos minutos. Además, el sabor fresco y vibrante de los … Leer más
Las habas frescas son un alimento muy popular en muchos países del mundo, gracias a su sabor delicioso y sus propiedades nutritivas. Aunque las habas se pueden consumir de muchas formas diferentes, una de las más comunes y sabrosas es cocinándolas en casa. Para obtener el máximo sabor y textura de las habas frescas, es … Leer más
Los yogures son uno de los alimentos más populares y consumidos en todo el mundo. Además de ser deliciosos, son una excelente fuente de nutrientes y tienen muchos beneficios para la salud. Sin embargo, para algunas personas, el consumo de yogures puede ser un problema debido a su contenido de lactosa. La lactosa es un … Leer más
para la salud El almidón de patata es uno de los ingredientes más versátiles y utilizados en la industria alimentaria. Además de su uso en la preparación de diferentes comidas, este almidón es reconocido por sus propiedades beneficiosas para la salud. Su alto contenido en carbohidratos complejos y su bajo índice glucémico lo convierten en … Leer más
En el mundo de los alimentos saludables, es importante tener opciones accesibles y convenientes. La fruta congelada se ha convertido en una tendencia cada vez más popular para consumidores que buscan una alternativa a la fruta fresca. En particular, la oferta de fruta congelada de Lidl ha ganado popularidad entre los compradores que desean mantener … Leer más
El queso azul probiótico es un tipo de queso en el que se han añadido bacterias beneficiosas para la salud. Estas bacterias, conocidas como probióticos, pueden ayudar a mejorar la digestión, el sistema inmunológico y la salud en general. Además, el queso azul es famoso por su sabor y aspecto único, siendo un elemento muy … Leer más
El yogur de soja sin azúcar se ha convertido en una alternativa saludable para aquellos que buscan reducir o eliminar el consumo de lácteos y azúcares en su dieta diaria. En este sentido, el yogur de soja sin azúcar Lidl se ha posicionado como una excelente opción para quienes buscan una versión saludable de este … Leer más
