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En el mundo de la nutrición y la alimentación saludable, cada vez son más comunes las recomendaciones de incluir frutos secos en la dieta diaria. Las almendras, en particular, se han convertido en una opción popular gracias a su sabor y su valor nutricional. Sin embargo, surgen dudas como la cantidad adecuada a consumir. En … Leer más

Los huevos son uno de los alimentos más versátiles y nutritivos que existen, pero a veces es necesario separar las claras de la yema para ciertas recetas o dietas especiales. Sin embargo, para medir correctamente la cantidad de claras necesarias, es importante saber cuántos huevos se necesitan y cómo se pueden hacer las conversiones adecuadas. … Leer más

El queso fresco es un tipo de queso que se caracteriza por su sabor neutral y su textura suave y cremosa. A pesar de ser uno de los productos lácteos más sencillos, el queso fresco ofrece una gran variedad de beneficios para la salud y es muy versátil a la hora de cocinar. Con tan … Leer más

Las tortillas de patata son un plato tradicional de la cocina española, y se han convertido en uno de los platos más populares que se pueden encontrar en bares y restaurantes de todo el país. Sin embargo, si estás tratando de mantenerte en forma o cuidar tu salud, una de las cosas que probablemente te … Leer más

El arroz es uno de los alimentos más consumidos a nivel mundial. Su versatilidad en la cocina lo hace perfecto para una gran variedad de platos, tanto dulces como salados. En esta ocasión hablaremos en detalle sobre los 100 gramos de arroz cocido y algunos aspectos que pueden sorprenderle al consumir esta porción. Veremos cuántas … Leer más

En el mundo de la cocina, medir los ingredientes de manera exacta resulta crucial para la preparación de platos perfectos. Es común encontrar recetas que mencionen cantidades específicas de ingredientes, ya sean líquidos o sólidos. Sin embargo, cuando se trata de los cereales, en especial el arroz, surge una duda frecuente: ¿cuánto arroz crudo se … Leer más