Consigue un torso fuerte con la prensa horizontal de máquina
El press horizontal en máquina es un ejercicio de gran importancia para el desarrollo de la zona del pecho, especialmente para aquellos que buscan ganar masa muscular y fuerza en esta área. Este ejercicio se lleva a cabo en una máquina especializada que permite al usuario trabajar de manera más efectiva y segura, asegurándose de … Leer más
