Descubre las mejores asanas para Saludo a la Luna en solo 20 minutos
La práctica de yoga se ha popularizado en los últimos años debido a los numerosos beneficios que ofrece para la salud y el bienestar. Dentro de las distintas ramas del yoga, las asanas son una parte fundamental de la disciplina. Entre ellas, destacamos la conocida postura del saludo a la luna. Esta asana, también conocida … Leer más
