Descubre tu equilibrio con la dieta ayurvédica: menú semanal
La medicina ayurveda es una práctica alimenticia y terapéutica muy popular en muchas partes del mundo. Esta medicina tradicional se enfoca en la integración de una dieta natural y balanceada que beneficie al cuerpo y la mente. La dieta ayurveda establece los principios de los tres Doshas, Pitta, Vata y Kapha, que deben estar en … Leer más
