Transforma tu entrenamiento con Power Snatches en CrossFit
Las power snatches son uno de los ejercicios más efectivos en el mundo del CrossFit, una disciplina que combina diferentes deportes y entrenamientos funcionales para conseguir una forma física completa y óptima. Este ejercicio se enfoca en el tren superior, la fuerza explosiva y la coordinación del cuerpo. Es una técnica que requiere de una … Leer más
